Poema de buenos días.

Sonidos que van
lejanos,
cercanos,
son como
una caricia,
una sonrisa.

Esa tierna mirada de cada día;
La que habla despacio,
la que mira de frente,
la que sabe
de ti.
Música secreta y perdida.

¿Cuantas veces a tu Alma
la has oído así?
¿Cuantas veces la has querido así?
Chiquita e inmensa,
callada y cantando,
temblorosa y serena.
en ese espacio llamado
…Paz…

©Teo. San José. 2.013.

Ya está a la venta el nuevo libro de «Semillas de Paz»

Hola amigos; Ya tenemos a la venta el nuevo libro de «Semillas de Paz», esta edición es en español, la edición en inglés aparecerá el próximo año. Todas aquellas personas que deseen el libro lo pueden comprar en España o en México directamente o bien a través del E-mail: teo@semillasdepaz.net, se puede solicitar para el resto del mundo se le añadirá el coste del envío, el precio del libro es México es de $150 pesos, en España 10 € y en USA de $13 dolares.

Esta nueva edición lleva cuatro capítulos nuevos donde se habla de la «Confianza Consciente» y 20 poemas, se han intercalado entre los diferentes capítulos, son los mismos que se han ido publicando en este Blog durante este tiempo.

Este libro es nuestra herramienta de trabajo y será la base de nuestros próximos cursos de formación de formadores en el programa de «Semillas de Paz». Comenzaran con el nuevo semestre en Querétaro. Su duración será de 6 fines de semana, sábado y domingo intensivos. a los participantes que pasen las pruebas finales se les aportará la acreditacion correspondiente, documento imprescindible para poder trabajar en la Fundación «Semillas de Paz para el mundo» como formadores. Así va a iniciar su camino esta Fundación que nace para enseñar técnicas que nos permitan a todos vivir mas en Paz con nosotros mismos y con nuestro entorno, es decir:

Crear un mundo mas en Paz en cada casa, pueblo, ciudad, país o mundo.

Portal de la Fundación «Semillas de Paz para el mundo»

Ya dimos la campanada de salida de la Fundación «Semillas de Paz para el mundo «, fue un acto muy sencillo y emotivo realizado en la antigua estación del tren de Querétaro, México. se nos permitió, con mucha gentileza poder tocar la campana de la estación para poder materializar este momento.

Durante unos días iremos adaptando este portal al mundo para que la fundación se pueda expandir y anunciar al mundo sus múltiples actividades. El inicio de actividades en España va a comenzar el 24 y 25 de Mayo con un acto de presentación de la sede que tenemos en Alicante. España, después tendremos en el mes de Agosto en México D.F la presentación en la capital de México de la fundación en el Centro Cultural de España en México. Este momento va a ser el detonante para comenzar físicamente nuestras actividades; Talleres para padres, padres y niños, formación para formadores en el programa de «Semillas de Paz», etc.

Cómo todos sabéis ya tenemos publicada la segunda edición del libro «Semillas de Paz», en el podréis encontrar toda la filosofía de trabajo, ejercicios y poemas para leer el poema de cada día, una útil herramienta de reflexión o meditación diaria.

En la próxima entrada os daré los nombres y direcciones de los lugares donde poder conseguir el libro, tanto en México como en España.

Amor y gracias para todos.

©Teo. San José. 2.013

Presentación de la Fundación «Semillas de Paz para el mundo»

Queridos amigos y seguidores de «Semillas de Paz», tengo la gran emoción de invitarles a un evento de gran transcendencia para todos nosostros; la tan esperada fundación ya es una realidad. Este próximo jueves día 2 de Mayo va a tener su campanada de salida oficialmente nuestra fundación en un acto público en el salón multiusos de la Antigua Estación del Tren de Santiago de Querétaro, México, la hora: 19 pm. alli os esperamos a todos los que podaís ir a compartir la conferencia y el toque de campana que va a dar sálida a este gran tren expreso que es la Fundación «Semillas de Paz para el mundo».

Dentro de este acto se presentarán las técnicas y programa que, como sabeís, hemos desarrollado para acabar con la violencia escolar (Bullying) y  la segunda edición del libro:

                                             Semillas de Paz.

                         El arte terapeutico que permite pasar:

                                Del miedo a la curiosidad.

                                  De la violencia a la Paz.

Teo. San José.

Presentación de la nueva edición del libro «Semillas de Paz».

El próximo jueves 25 de Abril a las 19 horas en el auditorio Adolfo Chacón de la Facultad de Psicología de la Universidad Autónoma de Querétaro. Ciudad de Querétaro. México. Se presentaré de forma oficial la segunda edición de este libro.

 

Queridos lectores y seguidores de «Semillas de Paz», por fin tenemos una nueva edición de nuestro libro, se podrá adquirir en España y en México, en breve os indicaremos los lugares para su adquisición, incluso estamos preparando esta página para que lo puedan adquirir desde aquí.

Están todos invitados a este acto. en próximo artículo les comentaré del inicio de la Fundación «Semillas de Paz» en México y en España.

A todos los seguidores, amigos y lectores. Amor y gracias.

Todo está bien. todo está en Paz y todo, en su momento…

©Teo. San José. 2.013.

Poema al amigo Fernando.

Hubo un tiempo,

oscuro,

donde el hombre

huía.

Hay un tiempo,

presente

donde el hombre,

lleno de Luz,

avanza.

Hay un tiempo,

atemporal,

donde el hombre,

lleno de AMOR,

crece,

siente,

progresa.

Se hace

…Inmenso…

©Teo. San José. 2.013.

Reflexionando.

 

En esta edición la revista Guiame cumple tres años desde su inicio, y durante estos tres años he estado escribiendo semana tras semana con todo cariño, breves artículos con la intención de que las palabras escritas fueran capaces de trasmitir con sencillez, información, ideas, puntos de vista, referencias, y a veces guías que nos ayuden a conocernos y comprendernos a nosotros mismos, y a los demás como seres humanos, que apenas somos gotas microscópicas en la inmensidad del universo. Gotas que un día desaparecerán con la muerte, y que vivimos sin apenas ser conscientes de estas realidades.

Como uno de los principales objetivos que tenemos como seres humanos , desde mi punto de vista, es conocer quiénes somos, cómo somos, qué necesitamos, que sentido podemos darle a nuestras vidas, cómo podemos ser más felices, crecer y vivir con paz y plenitud. Si la vida es una escuela, tenemos mucho trabajo por hacer.

Cada semana escribo pensando en qué puede ser interesante expresar que nos haga recordar cosas que ya sabemos pero que no acabamos de llevar a la práctica, o qué puede encendernos alguna lucecita al leerlo que nos haga meditar, o nos permita abrir una puerta a algo nuevo. Una de las ideas básicas que me gusta trasmitir, porque además me ayuda a mí también a recordarla, es que cada uno somos responsables de nuestra felicidad y que nadie está a cargo de ello, excepto nosotros mismos. Así como que no tenemos el control de todo lo que nos sucede pero sí de qué hacer con ello. Que la vida es como es, pero que según la mirada que le pongamos así nos vamos a sentir, y a actuar. Vivimos en un entorno social donde damos demasiada importancia a lo que los demás puedan pensar de nosotros , tratando de dar una imagen hacia afuera de nosotros mismos, aparentando lo que no somos, esta es una actitud que nos puede llevar a enfermar. Si nos paramos a considerar la importancia de lo que los demás puedan pensar de nosotros, nos damos cuenta de que no es de nuestra incumbencia.

Podemos permitirnos hacer una parada y tomar consciencia de cuáles son nuestras verdaderas necesidades, cuáles son nuestros miedos, qué evitamos hacer, que valores rigen nuestras vidas, que creencias sobre la vida y sobre nosotros mismos nos orientan y si éstas nos sirven para avanzar o nos limitan. Qué cosas positivas y personas nos acompañan en nuestro camino, y si sabemos realmente amar y ser amados. ¿Hay cosas que hago para llenar mi vacío existencial y que cada vez hacen más grande dicho vacío? Como sucede con las adicciones(alcohol, drogas, juego, consumismo compulsivo, adicción a las emociones negativas, etc) o por el contrario hago aquello que me hace sentir más completo, realizado y convertirme en un ser más feliz , pacífico y amoroso?.

Expreso mi agradecimiento a la revista Guíame y a sus lectores en su tercer cumpleaños.

©Concha Caballero Neira. 2.013.

 

Consciencia: ¿Teoria o acción?

Hace unos días tuve la ocasión de ser oyente en uno de los grandes congresos de Consciencia que se generan en el Mundo, este fue en Puebla. México. había grandes nombres, grandes científicos y personalidades. Tres, cuatro días intensos, y en general muy aburridos. Oímos teorías y mas teorías, una y otra vez se nos llenaba la cabeza y los oídos de palabras, ideas y la sensación que a mi me llegaba, era de decir «hasta cuando», hasta cuando nuestro mundo se va a abastecer de teorías, de ideas y no de hechos, de acciones. Se han fijado ustedes en la cantidad de conceptos y teorías que nos rodean, hasta el arte se nos ha hecho «Conceptual», vale mas la explicación que la propia obra, de nuevo esclavos de la crítica, todos los humanos estamos esclavizados de una cierta crítica, de una teoría que hay que cumplir y que nadie sabe como, como mucho le es útil al que la ha creado. Estoy hablando de cosas tan serias como las religiones, las filosofías, las teorías económicas o sociales o filosóficas.

Se dan ustedes cuenta de la gran distancia que hay entre el ciudadano de a pie y estas, largas palabras o conceptos, ideas o teorías. Nosotros creemos que la consciencia o conciencia del ser humano está en el hacer, en esa acción que se nos insiste en quitar una y otra vez. Usted medite, piense, crea, pero no haga algo;

» puede hacerse daño».

¿Cuantas personas llaman a su puerta, televisor u ordenador (computadora) para venderles la felicidad leyendo un libro, viendo un documental,  asistiendo a talleres increíbles o haciendo viajes espirituales, etc, etc? son miles. ¿Cuantos de ellos le dicen, le piden o le invitan a «hacer» en ellos?

El Zen dice, Zen es hacer. El labrador dice, quieres frutos , trabaja la tierra. El alfarero te dice, quieres cazuelas, trabaja el barro. El pescador te dice, quieres pescado, sal al mar a pescar. El sabio te dice, quieres felicidad…trabájala cada día, siembrala con cada  acción, abónala cada día con acciones, cosecha con alegría y acción.

Hacer cada día es la clave, ser cada día una pequeña acción, así se siente el latir, el de tu corazón que siempre está lleno de amor.

©Teo. San José. 2.013.

¿Confianza Consciente?

He podido comprobar como cada vez que he hablado de autoestima consciente el oyente, una y otra vez, conecta con las ideas o conceptos habituales de la autoestima; hasta tal punto llega la confusión, que se identifican. Esto me ha llevado a crear una nueva definición: «La Confianza Consciente». Continuar leyendo «¿Confianza Consciente?»

Bruce Lipton, doctor en Medicina, investigador en biología celular «Lo que pensamos varia nuestra biología».

Me enseñaron que los genes controlan la vida, que en ellos se inscriben todas nuestras capacidades y características, pero es falso.
¿Del todo?
No somos víctimas de nuestra genética, en realidad es el ADN el que está controlado por el medio externo celular. Continuar leyendo «Bruce Lipton, doctor en Medicina, investigador en biología celular «Lo que pensamos varia nuestra biología».»